Leer het verschil tussen berusting die opent en berusting die sluit. Ontdek hoe beeldtaal helpt je bewustzijn, energie en keuzes te begrijpen in je dagelijks leven.
We zeggen het vaak: “Het is wat het is.” Ook ik zelf zeg het vaak, maar merkte op dat een ieder dit anders kan zien, of bedoelt. Een korte zin, bijna vanzelfsprekend. Denkende dat iedereen het op dezelfde manier "ervaard".
Maar wist je dat er eigenlijk twee manieren zijn om dit te zeggen?
” Deze korte zin kan twee totaal verschillende energieën bevatten. De ene opent ruimte, de ander sluit. Hoe zit dat?
En wat kun je ervan leren in je dagelijks leven en in je creatieve proces?"
1. Acceptatie die opent
De eerste manier is zacht, bewust, aanwezig.
Hier zeg je het vanuit overgave, niet uit machteloosheid:
“Ik zie wat er nu is. Ik vecht er niet tegen. Vanuit hier kan ik kiezen.”
Deze houding opent ruimte. Het brengt rust en inzicht. Je erkent wat er is en vanuit die helderheid kun je beweging maken. Je geeft jezelf toestemming om te voelen, te helen en te creëren.
In mijn workshops merk ik dat deelnemers dit direct ervaren wanneer ze hun gevoel in beeldtaal vertalen: lijnen, kleuren en vormen zetten die passen bij hun acceptatie. Het geeft nieuwe mogelijkheden, uitdagingen, andere perspectieven.
Het resultaat voelt bevrijdend.
2. Acceptatie die sluit
De tweede manier klinkt hetzelfde, maar voelt anders:
“Tja… het is nou eenmaal zo. Wat kan ik eraan doen?”
Hier zit machteloosheid of berusting uit angst achter. Deze energie sluit, blokkeert beweging en kan ons vastzetten in oude patronen.
Ook dit kun je zichtbaar maken in beeldtaal: de lijnen zijn stijf, gesloten, soms donkerder. Het laat zien hoe we onbewust vasthouden aan het oude, zonder ruimte voor nieuwe mogelijkheden. Het geven totaal andere gevoelens, frustratie, oordelen, zelfs boosheid.
Het Effect voelt belastend, resultaat gesloten.
Het verschil
Het verschil zit niet in de woorden, maar in de staat van bewustzijn waarin je ze uitspreekt.
-
De ene opent een deur.
-
De ander sluit die.
Acceptatie is niet opgeven.
Acceptatie is de deur waardoor verandering binnenkomt.
Beeldtaal als spiegel
Door te tekenen wat je voelt bij “het is wat het is”, ontdek je zelf:
-
Hoe voelt berusting in je lichaam?
-
Hoe voelt machteloosheid?
-
Welke keuzes openen ruimte en energie in jou?
Beeldtaal laat zien wat woorden soms niet kunnen. Het helpt je om te voelen, te begrijpen en te veranderen vanuit je eigen innerlijke wijsheid.
Nu maakt beeldtaal het zichtbaar en visueel, wat helpend is om het te doorvoelen en te ervaren, en ook dat proces opzichzelf weer zichtbaar maakt.
Maar Expressie is er in vele vormen, hieronder een geschrevenheid die het ook zichtbaar maakt:
Parabel: De Wind en de Boom
Er was eens een oude boom, diep geworteld in een bergvallei.
Dagelijks kwam de wind langs: zacht, fel, warm of koud.
Soms liet hij de boom meedeinen, soms deed hij hem buigen tot het uiterste.
Op een dag vroeg een jonge reiziger aan de boom:
"Waarom buig je zo stil, waarom vecht je niet tegen de wind?"
De boom antwoordde met een fluistering in de bladeren:
"Het is wat het is."
De reiziger fronste. “Maar dat klinkt alsof je machteloos bent.”
De boom lachte zacht, een geluid dat klonk als stromend water door bladeren.
"Kijk goed," zei hij. "Ik vecht niet, en toch sta ik hier al eeuwen.
Ik weersta niet de stormen, maar ik laat ze mijn takken vormen, mijn wortels verdiepen.
De wind kan me niet breken omdat ik accepteer wat er is, en tegelijk mijn eigen ruimte behoud.
Het is wat het is — en toch ben ik vrij om te groeien zoals ik dat kies."
De jonge reiziger zag het ineens helder:
Het leven is als de wind. Soms krachtig, soms zacht, soms onverwacht.
Alles kan je raken maar hoe je er in staat, hoe je meebeweegt en toch trouw blijft aan jezelf, dát bepaalt je vrijheid.
Symboliek en wijsheid
-
De wind = het leven, de omstandigheden, alles wat ons raakt.
-
De boom = jij, je bewustzijn, je vermogen om te accepteren en tegelijk keuzes te maken.
-
“Het is wat het is” = diepe acceptatie zonder verzet maar ook zonder machteloosheid.
-
Vrijheid = ontstaat wanneer je bewust meebeweegt met de energie van het leven, zonder jezelf te verliezen.
Acceptatie is geen passiviteit. Het is de kracht van innerlijke wijsheid die meebeweegt en tegelijk koers houdt.
Reactie plaatsen
Reacties